domingo, 26 de enero de 2014

Dientes más blancos. Whiter teeth

Siempre he estado bastante obsesionada por tener una sonrisa impecable; supongo que me viene desde la adolescencia cuando estuve un par de años luciendo brackets… Aún hoy tengo pesadillas a veces. El resultado es unos dientes perfectamente alineados pero… ¿qué podemos hacer para mantenerlos blancos?

Hace unos tres años me hice un blanqueamiento en una clínica dental. El resultado es fantástico, no se puede negar, pero es caro; puede provocar sensibilidad durante un par de días y lo peor, que no es permanente. Los dientes tienden a oscurecerse de nuevo, especialmente si bebemos café, vino, el tabaco, etc. En mi caso abandonar el café no es una opción! J

Más adelante, después de probar varias alternativas comerciales sin ningún éxito, descubrí las tiras blanqueadoras CREST, y desde entonces las uso un par de veces al año para mantener mis dientes blancos.

I’ve always been pretty obsessed about maintaining a perfect smile; I guess it comes from my teens when I wore brackets during a couple of years… I still have nightmares about that. The result is perfectly aligned teeth but… what can we do to maintain them white?  

Three years ago I went to a dentist for a teeth whitening. The result is fantastic, it can’t be denied, but also expensive; it can cause sensitivity during a couple of days and, the worst thing, it isn’t permanent. Teeth tend to turn darker, especially if we drink coffee, red wine, tobacco, etc. In my case giving up coffee is not an option! J


A few years later, after trying some comercial alternatives without any success, I discovered CREST whitening strips, and since then I use them twice a year to maintain my teeth white.   


sábado, 18 de enero de 2014

Propósitos beauty 2014. Beauty resolutions

En esta época de recapitular y comenzar el año con buenos propósitos, no podían faltar varios en cuanto a belleza se refiere. Porque siempre podemos cuidarnos un poquito más y mejor! Estos son mis propósitos para estar estupenda durante este 2014:


1. Utilizar mascarillas regularmente. Lo confieso, me da bastante pereza y jamás encuentro el momento de aplicarme una mascarilla. En los últimos meses ya lo he intentado pero no he sido todo lo constante que me gustaría. Estoy recopilando unas cuantas para ver si me animo con el tema. 

2. Encontrar un buen sérum. Me pasa un poco lo mismo, me da pereza añadir un paso más en mi rutina, y además hay tantos en el mercado que no sé por cuál empezar… Me he propuesto invertir en uno que merezca la pena y utilizarlo todas las noches antes de mi crema habitual. ¿Me recomendáis alguno? 

3. Utilizar hidratante corporal. Otro paso en el que no soy nada constante. Así como los productos faciales me encantan, nunca he sido muy de aplicarme cosas en el cuerpo, siempre me da la sensación de quedarme pringosilla… En las piernas sí que me hecho, pero en el resto nada. Así que a partir de ahora… a mantener un cuerpo bien hidratado!

4.Ser fiel al autobronceador. Todos los meses de Septiembre me propongo no perder completamente el bronceado e intentar utilizar un poquito más el autobronceador, pero nunca lo hago. Quiero hacerlo una vez por semana para tener un tono un poco más saludable en lugar de este amarillo invernal.

5. Mantener unas cejas perfectas. No sé lo que ocurre pero últimamente mis cejas están un poco r
rebeldes. Así que nada, habrá que cuidarlas más, mantener una depilación perfecta y utilizar algo para fijar los pelitos y que no se vuelvan locos.   

6. Atreverme con los labiales rojos. Tengo el firme propósito de abandonar de vez en cuando mis queridos nudes y lanzarme con los rojos! ¿Lo conseguiré?

7.  Innovar con mi pelo. Me apetece mucho darle nuevos aires a mi pelo, ya sea en cuanto a corte, a color o a lo que sea. ¡Es hora de cambiar!

8.  Enamorarme de un nuevo perfume. Llevo años utilizando el Ultraviolet de Paco Rabanne y esta vez sí que lo cambio. No me gustan nada los perfumes recargados, los prefiero más bien ligeros y florales. Me queda la ardua tarea de dar con uno que realmente me llene… a ver si tengo suerte. También se aceptan recomendaciones. 

9. Mantener actualizado el blog. En las últimas semanas he cambiado de trabajo, de ciudad, de vida, y ha sido una locura, sin tiempo para nada. Pero tengo el firme propósito de continuar en 2014 con este hobby que me encanta!!! 

Y hasta aquí por hoy… ¿Os planteáis vosotras propósitos beauty? ¿Cuáles serían?